Utifar

Spesso con il cambio di stagione e l'arrivo della primavera, fanno capolinea stanchezza e apatia. Ogni anno tale disturbo colpisce oltre il 64% di italiani, con una frequenza 6 volte maggiore nelle donne rispetto agli uomini.
Per combattere la spossatezza, bisogna unire sport e movimento all'aria aperta ad un adeguata alimentazione e idratazione.